Como adelgazar hasta 8 kilos en 30 días, con solo cambiar tu desayuno, poderosa combinación que derrite la grasa de la barriga rápidamente y además regenera las células para que te veas 10 años más joven.
Adelgazar hasta 8 kilos.
Las semillas de lino o linaza.
Es uno de los alimentos que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años y se utiliza con gran éxito en diferentes programas para adelgazar y que además favorece la mejora de nuestra salud, ya que es un poderoso suplemento alimenticio.
En este alimento encontraremos vitaminas E, vitaminas B (riboflavina, niacina, tiamina, B6 y ácido fólico) y minerales como el manganeso, potasio, calcio, hierro, magnesio, zinc, selenio y más, que lo convierten en excelente quemador de grasa, regulador del colesterol, regenerador de células, estimula mejor circulación de la sangre y evita la formación de coágulos.
La combinación perfecta para derretir la grasa de la barriga.
Si usted cambia su desayuno por esta poderosa combinación de linaza molida con kéfir o yogurt natural, limpiará completamente el colon, el intestino delgado mejor dicho todo el sistema digestivo en sólo 3 semanas, lo más importante sin afectar la micro flora intestinal.
Este poderoso y efectivo método actúa efectivamente en la quema de grasa, controlando e impidiendo la acumulación de grasa en nuestro cuerpo, ayudando de esta manera adelgazar rápidamente y controlar los niveles de colesterol en la sangre.
Receta para adelgazar.
Cambia tu desayuno por esta poderosa combinación para derretir la grasa rápidamente en sólo 30 días de manera natural.
Ingredientes:
– Linaza molida.
– Kéfir o yogurt.
Como tomar nuestra receta quema grasa par adelgazar.
Primera semana.
1 cucharada de harina de linaza mezclado con 100 ml de kéfir o yogurt natural.
Segunda semana.
2 cucharadas de harina de linaza mezclado con 100 ml de kéfir o yogurt natural.
Tercera semana.
3 cucharadas de harina de linaza mezclado con 150 ml. de kéfir o yogurt natural.
Nota:
Si no puede encontrar la harina de linaza, comprar semillas de lino y moler finamente al instante. Se recomiendo beber de inmediato y no guardar.
Además, es necesario beber 2 a 3 litros de agua al día.
La limpieza de los intestinos de esta manera se puede practicar una vez al año, y si lo practicas tan sólo por 30 días, el resultado es de 8 kilos menos en la escala numérica, sería increíble!
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