Para Perder Kilos, Quemar Grasa De La Cintura y Deshinchar La Barriga, En Sólo 15 Días, 3 Recetas Naturales Muy Efectivas y Fáciles De Preparar.

Para perder kilos, quemar la grasa de la cintura y deshinchar la barriga, 3 recetas naturales muy efectivas y fáciles de preparar.

Para Perder Kilos.

Cuando nuestro cuerpo tiene una acumulación exceso de grasa en la zona del estómago, puede conducir a enfermedades degenerativas crónicas terribles. Como los ataques al corazón, insuficiencia renal, presión arterial alta, diabetes, osteoporosis y la aparición de ciertos tipos de cáncer. Ahora es el momento para perder kilos.

Por este motivo, hoy hemos decidido compartir 3 receta naturales muy efectivas para perder kilos, en especial para quemar la grasa de la barriga en sólo 15 días. Lo mejor de todo son fáciles de llevar a cabo.

Receta 1.
Avena con Limón

Ingredientes:
– 2 Cucharadas de salvado de avena
– 2 limones frescos
– 1 litro de agua

Preparación:
Mezclar las dos cucharadas del salvado de avena integral en el litro de agua, luego cortar los limones en 4 partes, no debes exprimir el limón, agregar los pedazos del limón a la mezcla de agua con avena, ahora déjalo reposar por 2 horas

No debe colar la mezcla, ni agregar azúcar

Cómo consumir:
Lo puede tomar durante todo el día como un sustituto del agua que toma y puede consumir de 8 a 10 vasos al día.

Receta 2.
Agua de Linaza.

Ingredientes:
– 4 Vasos de agua
– 2 Cucharadas de semillas de linaza
– Jugo de 2 limones

Preparación:
Poner a hervir el agua con las dos cucharadas de linaza, al hervir se formará una sustancia gelatinosa, luego lo deja enfriar y finalmente lo cuelas para separar las semillas y quedarnos sólo con el agua gelatinosa de la linaza.

Cómo consumir:
Se recomienda tomar 3 veces al día, antes de cada comida fuerte, desayuno, almuerzo y comida.

Receta 3.
Bicarbonato de Sodio con Limón.

Ingredientes:
– Un vaso de agua
– ½ Limón
– 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (Utilizar Cucharita de té para medir el bicarbonato)

Preparación:
La preparación es muy sencilla, echamos al vaso con agua la cucharadita de bicarbonato y el jugo de de ½ limón. Mezclamos bien y luego lo bebemos inmediatamente para aprovechar al máximo todas sus propiedades.

Cómo Tomar:
Se debe de tomar a diario y en ayunas que es la hora del día cuando mejor se absorben sus propiedades y al mismo tiempo alcalinizamos el cuerpo.

Tan sencillo como eso, pero además de tomar una bebida adelgazante, estarás tomando una bebida que ayuda a prevenir el cáncer y a fortalecer tu sistema inmunológico..

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